Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 104.40g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Ecofood Арахисовая Паста, Замороженная Вишня, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lunch: Семга на Гриле, Fine Life Булгур. Dinner: Вино Красное Сухое, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Куриная Грудка на Гриле, Zero Соус Карривурст, Магнит Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Other: Bombbar Кремовая Фисташка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|