Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
58 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 86.63g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Февронья Сырники с Манго, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Мандарины, Самокат Макарунс, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пп куриные котлеты с отрубями с сыром 🧀. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|