Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 35.05g | Carbs: 160.84g.
Breakfast: Командор Хлеб Традиционный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Командор Сыр Российский . Dinner: Сыктывкархлеб Хлеб Традиционный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Гост Сосиски , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Славица Пломбир Советский Шоколадный, Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|