Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 59.30g | Carbs: 170.64g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), SPAR Круассан . Lunch: Рафаэлло Конфета, Котлеты из Индейки, Жареная Картошка. Dinner: Котлеты из Индейки на Пару, Батон, Волжанка Сыр Халлуми. Snacks/Other: Сушеное Манго, Финик, Campina Сливки Порционные, SPAR Слойка с Ванильным Кремом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|