Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
112.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 104.91g | Carbs: 175.43g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Пряник, Чай. Dinner: Творог 5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|