Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 89.94g | Prot: 69.60g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Шарлиз Пастила Клюквенная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сырники Домашние Обычные. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Французский Пекарь Салат Полянка. Dinner: Picnic Picnic, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Пятерочка Груша Сезонная , Банан, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|