Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
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52.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1441 kcal
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Fat: 45.23g | Prot: 63.46g | Carbs: 191.36g.
Breakfast: Twinings Thè, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Molino Rossetto Farina di Riso, Spremuta d'arancia, Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Confettura di Lamponi. Lunch: Santa Lucia Mozzarella, Mutti Polpa di Pomodoro , Rummo Penne Rigate. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Fiorentini Si & no di Mais, Mango, Morita Salsa Teriyaki, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Scamorza Affumicata, Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale. Snacks/Other: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Misura Stevia, Foodspring Protein Cream Pistacchio, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo. more...
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steady weight
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erica8666's Weight History
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