Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 78.63g | Carbs: 208.91g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сулугуни Палочки, Чудо Чудо-Творожок, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Филе Индейки, Бульон из Индейки, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nut Vinograd Пастила из Инжира, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Магнит Яблоко Красное, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA2304.'s Weight History
|