Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
44.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 75.69g | Carbs: 165.61g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Дары Океана Форель Слабосолёная, Snaq Fabriq Coco Coconut, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свекла Вареная. Lunch: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Dinner: Яйцо-Пашот, Приготовленный Яичный Белок, Кабачок, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|