Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 151.82g | Prot: 128.03g | Carbs: 55.30g.
Breakfast: Now Миндальная Мука, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яйцо, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Печень Индейки. Dinner: ВкусВилл Сыр Сулугуни, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Макдоналдс Раф Кофе (0,3 L), Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia128l's Weight History
|