Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
94.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 60.39g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Toblerone Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Индилайт Сердце Индейки, Лук, Куриная Печень, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Киты Еды Салат Сельдь под Шубой, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
zhukova06's Weight History
|