Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 72.54g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Скоровар Блинчики с Мясом, Кофе, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Gerber Овощи Тушеные с Телятиной, Александра Рыба Жареная, Кофе. Dinner: Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Мандарины, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Setra Паштет из Куриной Печени. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|