Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 71.46g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Lunch: Вода с Лимоном, Bonvida Соевый Соус, Куриные Котлеты в Духовке, Морковь, Кофе (Растворимое). Dinner: Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|