Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
107.1 kg
Lost so far: 44.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 50.54g | Carbs: 44.37g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Грибами, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Лавина Хлеб Пикантный, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Минтай Жареный. Dinner: Maxler Казеин. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
olykorobochka's Weight History
|