Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 138.91g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Булочка Ржаная. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гороховая Каша С Курицей. Dinner: Рот Фронт Конфеты Козиначки с Солью, Перекресток Брецель с Сыром, Лента Горбуша. Snacks/Other: Перекресток Булочка Ржаная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|