Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 50.41g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Терафлю Терафлю , Confectum Маршмеллоу, Кофе. Lunch: Яблоко Зеленое, Кофе, Огородников Лечо Болгарское, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Минтай Жареный. Dinner: Сыр Российский, Стародворье Сосиски Ганноверские, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский . Snacks/Other: Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Терафлю Терафлю . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8620's Weight History
|