Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
67 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 146.62g | Prot: 115.57g | Carbs: 60.17g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Яйцо, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%. Lunch: ВкусВилл Бекон, ВкусВилл Паштет Куриный , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Мираторг Стейк Мачете. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Клубника, Lotte Choco Pie Banana, Вкуснотеево Сливки 10%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia128l's Weight History
|