Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 82.26g | Carbs: 244.72g.
Breakfast: Excess Free Брускетта с Творожным Сыром , Nesquik Хлопья Овсяные с Клубникой. Lunch: Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Хрустим Сухарики, Шаурма, KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
джоджофаг[176]'s Weight History
|