Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 43.58g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Чай, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна, Платье в Горошек Ряженка Термостатная. Dinner: Сливочное Масло, Лента Чёрная Смородина Быстрозамороженная , Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Лента Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Лента Яблоко, Polezzno Кисель с Семенами Чиа, Smartbar Гранола Орех-Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|