Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 82.75g | Carbs: 217.55g.
Breakfast: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Абрико Топинг Шоколадный, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Овсяноблин. Lunch: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: La Creme Торт Маковый с Пломбирным Кремом, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Салат Овощной с Маслом, Село Птичкино Котлеты Нежные из Индейки. Snacks/Other: Сушеное Манго, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Ого Радужные Колечки . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBelova2016's Weight History
|