Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 91.20g | Carbs: 104.00g.
Breakfast: Банан, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Кокосовое Масло, Салат Овощной, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка», ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сметана 20%. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Чеддер, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Куриные Грудки (Запеченые), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Овощной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|