Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 112.43g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Орехи Кешью, Манная Крупа, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Окское Яичный Белок, Увелка Кус Кус. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Maxler Протеин. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|