Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 92.94g | Prot: 85.09g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Чай, Яичница, Реми Сосиски Балтийский Кок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кабачковая Икра, Магнолия Голень Куриная Жареная, Печеночный Торт. Dinner: Кекс с Изюмом, Капуста Тушеная, Капучино, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Рыбные Котлеты. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|