Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 56.03g | Carbs: 118.94g.
Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Апельсин, Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка, Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshanka's Weight History
|