Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 57.55g | Carbs: 43.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Дымов Бекон . Lunch: Ашан Горох Варёный, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фасоль в Томатном Соусе, Жареные Кальмары. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashule4ka_spb's Weight History
|