Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 62.53g | Carbs: 89.94g.
Breakfast: Сырники Домашние, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Премьер Джем Земляничный. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|