Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
46.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 24.89g | Prot: 70.95g | Carbs: 178.72g.
Breakfast: Банан, Голубика, Start Кукурузные Хлопья Corn Flakes. Lunch: Творожная Запеканка ПП, Картошка Вареная, Киноа (Вареный), Смешанный Зеленый Салат, Брокколи Тушеные, Starbucks Латте На Соевом Молоке. Dinner: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Other: Фруктовый Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Lukashevych's Weight History
|