Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
54 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 50.20g | Carbs: 211.18g.
Breakfast: Шарлотка. Lunch: Виталюр Язычок Слоеный, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Котлета Домашняя, Масло Подсолнечное, Шампиньоны Жареные, Булгур (Вареный). Dinner: Савушкин Йогурт Страчателла, Красный Пищевик Арахисовый Козинак, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|