Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 43.47g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Самокат Пряник Шоколадный, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Омлет или Яичница, Кремлевское Спред , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Соус, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
insta:Afoni4kaV's Weight History
|