Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 56.35g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Snickers Snickers Криспер, Форель Слабосоленая, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Форель Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Адреналин Раш Адреналин Раш. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonlightbreath.'s Weight History
|