Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 99.21g | Carbs: 138.52g.
Breakfast: Чернослив, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт, Белый Хлеб, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Костровок Брусничный Соус, Сыр Моцарелла, Петелинка Шарики Куриные, Макароны Отварные. Dinner: Sip Сидр Яблочный, Греческий Салат, Мираторг Стейк Томагавк из Свинины. Snacks/Other: Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afarforuk's Weight History
|