Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 38.32g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Чай, Финик, Грецкие Орехи, Курага, Чернослив. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галя Мустафаева's Weight History
|