هنا ادم's Journal, 20 Mar 22

هنا ادم's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

هل دايت الصيام المتقطع الوجبة الواحدة ف حد بيجربه وماشي عليه
لو كدا يقولي نمط نزول الوزن معاه عامل ايه وبينوا كويس

79.7 kg Lost so far: 0.1 kg. Still to go: 19.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

6 Supporters Support

Comments

احيانا بيتعمل وممتاز بس محتاج حد يكون واخد على الصيام ويتعمل صح والوجبه الاوماد تكون متوازنه ولوكارب علشان تحققي افضل نتائج ومش بشكل مستمر علشان ميلغبطش الهرمونات للنساء

23 Mar 22 by member: Om habiba2020

تمام ينفع استخدمى ف شهر رمضان وجبة إفطار بدون سحور

25 Mar 22 by member: هنا ادم


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

هنا ادم's Weight History

View Complete History

هنا ادم's Journal, 20 Mar 22

Submit a Comment

هنا ادم's Weight History