Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 75.67g | Carbs: 74.31g.
Breakfast: Жареный Тофу, Sen Soy Ореховый Соус, Красный Лук, Мистер Грин Ромэн, Кофе с Молоком. Lunch: BeFit Куриное Филе, Тушеное с Грибами, Булгур (Вареный). Dinner: Жареный Тофу, Sen Soy Ореховый Соус, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Мистер Грин Ромэн. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|