Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 77.98g | Carbs: 202.01g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Рафинад. Lunch: Горбуша, Картошка Тушеная, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Other: Гречка с Мясом, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|