Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 64.05g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Деппи Молоко Детское. Lunch: Капуста, Лук, Петруха Бедро Цыплёнка-Бройлера, Картофель, Морковь. Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый!!!, Соседи Йогурт Мал!!!. Snacks/Other: Чудо Пудинг Карамель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|