Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
94.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 54.96g | Carbs: 57.28g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Вода с Лимоном. Lunch: Капуста Тушеная, Тавр Ветчина Донская , Лимон, Кофе. Dinner: Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|