Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 73.64g | Carbs: 169.39g.
Breakfast: Maxler Beauty Collagen, Green Milk Напиток Безалкогольный Кокосовый на Соевой Основе Professional, Банан, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Перчини Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Кузина Сэндвич с Тунцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun_spirit's Weight History
|