Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
55 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 67.14g | Carbs: 264.76g.
Breakfast: Activita Mix Of Fruits And Nuts, АТБ Яблоко Ред Чиф, Молокія Творог 0,2%. Lunch: АТБ Яблоко Ред Чиф, АТБ Яблоко Ред Чиф, Vale Fitplan Blueberry, Katana Бобовая Лапша, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Морковь. Dinner: Good Food Karamel, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Ашан Крабовые Палочки , Чудова Марка Квашеная Капуста. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Чиф, АТБ Яблоко Ред Чиф, АТБ Яблоко Ред Чиф, Мандарины, АТБ Яблоко Ред Чиф, Молокія Йогурт 1,6%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hlebushek_n's Weight History
|