Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 67.65g | Carbs: 257.16g.
Breakfast: Вода, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Кофе с Молоком, Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум, Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Чиабатта. Lunch: Магнит Чиабатта, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Бековский Лукум, Пиканта Кабачковая Икра, Котлеты из Индейки, Рис Вареный, Angelato Йогурт Мультифрукт, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|