Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
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68.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3067 kcal
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Fat: 97.21g | Prot: 120.06g | Carbs: 371.07g.
Breakfast: Piraquê Biscoito Leite Maltado, 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Xilitol. Lunch: Kopenhagen Petitcookie, Clight Suco em Pó , Saquê, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nat Frango a Passarinho, Hortifruti Queijo Provolone Desidratado, Santa Helena Amendoim Japonês , Queijo Mozzarella, Morangos, Saquê. Dinner: Kibon Sorvete Tablito, Budweiser Cerveja, Molho branco de bacalhau, Santa Amália Massa com Ovos, Xilitol, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Pao de queijo. Snacks/Other: Maçãs Fuji. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Duducsilva's Weight History
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