Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 48.44g | Carbs: 198.62g.
Breakfast: Вологодское Молоко 2,5%, Сушка, ВкусВилл Напиток «Овсяный», ВкусВилл Эскимо на Растительной Основе Банан-Клубника, Мандарины, Global Village Крупа Пшено. Lunch: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Драники. Dinner: Жареный Картофель, Яблоко, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|