Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
50 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 30.63g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: Картошка Вареная, Сливочное Масло, Приготовленная Морковь, Рис Вареный. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вязанка Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский. Dinner: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Сливочное Масло, Рис Вареный, Картошка Вареная, Приготовленная Морковь. more...
|
|
3817 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 4 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника Золотухина's Weight History
|