oefff..in 2 dagen bijna kilo aangekomen...klopt wel met hoe ik heb gegeten maar dit gaat wel erg hard😪 morgen dag naar blijdorp hopen dat ik het er uit loop. vanaf volgende week weer sporten
|
78.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 64.50g | Carbs: 150.55g.
Breakfast: Koffie, Café Gondoliere Latte Macchiato Cups, Brinta Brinta, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Donuts met Chocolade Glazuur, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Milsa Roomkaas, Jumbo Pistolet Meergranen, AH Zalm Sandwich Plakken. Dinner: AH Olijfolie Traditioneel, HAK Appelmoes 0%, AH Filetlapje À La Minute, Plus Aardappelschijfjes, HAK Worteltjes. Snacks/Other: Espresso, Jumbo Roomijs Bekers. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danielle bevallen in mei's Weight History
|