Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 61.15g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Блинчики, Шоколадница Каша Овсяная. Lunch: Кофе Латте, Моя Цена Копчено-Вареные Крылья, Му-Му Запеченные Роллы Сяке Фурай. Dinner: Global Village Картофель по Деревенски , Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Макдоналдс Американо, XXL Power Protein Bar Cocos. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechenie93's Weight History
|