Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
118.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 68.94g | Carbs: 78.92g.
Breakfast: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Куриная Грудка Отварная, Курскхлеб Хлеб Коренской, Кофе с Молоком. Lunch: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Fishka Вобла Соломка Сушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MrBigNik's Weight History
|