Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2332 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 94.43g | Carbs: 283.46g.
Breakfast: Шарлиз Кекс, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Чайкофский Сахар Рафинад. Lunch: Магнит Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Рафинад, Bonduelle Кукуруза, Плов. Dinner: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Пиво. Snacks/Other: Картошка Тушеная, Горбуша на Пару, Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Чайкофский Сахар Рафинад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|