Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 53.39g | Carbs: 279.13g.
Breakfast: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа. Lunch: Магнит Мандарин, Пятерочка Сливы, SOJ Протеиновое Печенье с Шоколадом. Dinner: Лента Яблоко, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Нут, Роян Пастила Пастила. Snacks/Other: Чудо-Хрустяшка Хлебцы Ржаные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Капуста Тушеная, Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|