Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 87.66g | Carbs: 262.88g.
Breakfast: Любятово Хлопья, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Апельсиновый Сок, Болгарский Перец, Курица Вареная, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Кефир 1%, Fresh Bar Напиток , Шаурма, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
джоджофаг[176]'s Weight History
|