Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
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71.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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745 kcal
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Fat: 26.76g | Prot: 48.54g | Carbs: 74.89g.
Breakfast: Granix Skarchitos, Dia Yogur Descremado Batido. Lunch: Hellmann's Mayonesa Clásica, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Bimbo Rapiditas Clásicas. Dinner: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Other: Valente Vainillas, Coca-Cola Coca-Cola, La Serenísima Leche 1%, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Bimbo Pan Tipo Artesano. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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